Vamos falar sobre Ansiedade?
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Quais sintomas físicos podem ser sinal de Ansiedade?
Os transtornos de Ansiedade são os transtornos psiquiátricos mais prevalentes na população, aproximadamente 28% dos adultos reportam história de algum transtorno de ansiedade ao longo da vida. E podem causar sintomas físicos, cognitivos e emocionais!
Saiba maisO que fazer quando estou ansioso???
Ansiedade é um sentimento vago e desagradável, que tem a função de nos preparar para situações novas. É comum muitas pessoas sofrerem com esses sintomas, e apresentarem dificuldades para lidar com eles! Nesse artigo vou ensinar 10 dicas para lidar melhor com a Ansiedade.
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